SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta saa

  • [...] bo to tez juz przerabialem. Wiec na pewno nie ma co wysuwac wniosków ze masa po odstawieniu supli poleci - nie poleci (przynajmniej tak bardzo - albo wogóle nawet) jesli dieta bedzie trzymana na dobrym poziomie. bic44 mam jeszcze (od dzis) thermo stim w DT OwnaGe,PawelSzEvc i to bardzo... Ale najwiecje polecialo i zalało po powrocie (na [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 11:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dawnego upodobania do słodkich, b. dojrzałych owoców będących głownym źródłem witamin rozpuszczalnych w wodzie. Złotym środkiem o który pytał Marek C. może być dieta opisywana jako PaleoDiet Czemu nie brać tego co nasi przodkowie dali nam najlepszego (czy tego chcieli czy nie) w połączeniu z obecnym stanem naszej wiedzy. Jak by nie [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwazniejsza. ja przez polowe (moze nawet wiecej) cykli na forum tego nie rozumieałem - moze rozumialem ale nie chcialem przyjac do wiadomosci. Sam wiem to najlepiej - jest dieta dobra - musi byc dobrze. A co do brania supli - to jest kazdego wybór,jego decyzja. Zawsze to lepiej niz branie ph,saa......a tak tez mogło byc. I to o co zawsze [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 12:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + prop

    Post
    Doping

    [...] witamin vitaral i jak ci zostanie jeszcze kasy to omega3 jerśli po podliczeniu wydatku miesięcznego na codzienną taką diete okaze sie że już nie stać cie na saa to nie bierz saa bo jeśli zaniedbasz dieta a wstawisz saa to mija sie to z celem. jak masz dużu problem z przybraniem na wadze to zakup też megace azeby diętę można było pochłonąć.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2009-10-15 08:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania wyniki cykl

    Post
    Doping

    [...] Nie poradziłeś sobie, bo dalej ten temat się ciągnie. I pewnie dalej ciągnał się będzie aż do rozwoju choroby przewlekłej i jesteś na prostej drodze do niej. Dieta OK, dieta to klucz do sukcesu trzymaj się jej. Hormony widzę badasz od dawna, wyniki ogólnie masz OK. Jak na swój styl życia + ciężka praca są dobre, niewielkie różnice są [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2019-04-11 18:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIdzieliście pewnie foty El Gawła w tchp ludzie jak mozna być po ok 8 cyklach i w trakcie kolejnego i tak strasznie wygladać Ludzie myślą że wiedzą co to dieta uważają ze takową mają a tu taki zonk takim ludziom by sie przydał tylko dostep do działu dieta i trening Ja tu saa nigdy nie brałem a wydaje mi sie że lepiej wyglądam chociaż pewnie [...]

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam jest. a dawki trenu 50 juz nie przesadzajcie, prosze........ a ze planuje skonczyc po tym cyklu? jego brocha. warunki ma, i padla odpowiedz. flex. nie napisalem, ze dieta jest niepotrzebna przy saa. tylko mecza mnie takie podslyszane stereotypy, ze kolesiowi nie poszlo ani grama bo dieta byla z dupy a jechal enan co 5 dni. to znaczy, ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2009-03-31 23:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SRODA 25-0.8 TRENING14.00 BRZUCH 1.unoszenie nog w lezeniu, szybki ruch do gory, powoli opuszczanie 4 serie po 20 przerwy miedzy seriami 30 sekund przeryw miedzy cwiczeniami 30 sekund trening krutki intensywny 2. spiecie na linkach wyciagu gornego ALLAHY 4 serie po 20 powt 20*60kg , 20*60kg , 20*66kg , 20*66kg 3. na skosne brzucha, [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiady ze sportowcami

    Post
    Iron Horse Series

    [...] nigdy nie osiagne tego poziomu bo wiem co trzeba poswiecic i czym zaryzykowac - jak ktos ma rodzine i poukladane w glowie to wie o czym mowie. Wiec co mnie moze interesowac jego trening, dieta i inne duperele. Jezeli jednak mialbym dostac odpowiedz na pytanie to prosze o "Czy pozwolilby pan swojemu synowi siegnac po SAA" dziekuje.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12941 Data: 2007-01-31 13:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiady ze sportowcami

    Post
    Iron Horse Series

    [...] tego poziomu bo wiem co trzeba poswiecic i czym zaryzykowac - jak ktos ma rodzine i poukladane w glowie to wie o czym mowie. Wiec co mnie moze interesowac jego trening, dieta i inne duperele. Jezeli jednak mialbym dostac odpowiedz na pytanie to prosze o "Czy pozwolilby pan swojemu synowi siegnac po SAA" dziekuje. Wybacz,ale tak [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12941 Data: 2007-02-08 19:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 20lat Waga: 93kg Staż treningowy:15 miesięcy Cel sp. Masa Dieta:masowa klasyka-4g ww na kg mc,3g bialka, 1g tłuszczu sprawdzona. Trening:split, 5 x w tyg-45-60min na jedną partię pon-wolne wt-bic+brzuch(6 weidera) śr-tric+nogi czw-wolne(6 weidera) piąt-barki sob-plecy(6 weidera) niedz-klata Suplementacja: Witaminy Olimpu, Gainer 1 Vitalmaxa, [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 23:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 18 lat Staż treningowy: 2 lata 2 miesiace Najbliższy cel sportowy: masa jak najlepszej jakosci Planowana dieta zgodna z celem: Białko 2.5g Węglowodany: 4g (bede je podbijać jeszcze troche) tluszcze: 2.2g Planowany trening zgodny z celem: waga: 76 // 77kg bic: 39 udo: 63 lyda: 42 talia(obw pasa) ok 81 / 2 jutro rano zwaze i bedzie dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 15:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersi w promo mozna trafić poniżej 13 złoty jako węgle ziemniaki i płatki owsiane,po 3 marchewki dziennie ;-) zimą nawet kilo marchwi plus minus 2 złote i jabłka i jest dieta za grosze jako źródło tłuszczy oliwa z oliwek na zmianę z olejem rzepakowym(na samą oliwe ich nie stać) nie narzekaja zapierdzielaja i mają efekty i zacięcie,dałem im [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ona wraz z wiekiem. Norma dla mocznika2,5-6,4mmol/l lub 15-39mg/100ml Zwiększenie stęzenia mocznika jest prawie zawsze dowodem upośledzonej czynności wydalniczej nerek. -dieta bogata w białka -nadmierny katabolizm białek w ustroju(gorączka,posocznica) -krwiawienie do przewodu pokarmowego -niewydolność nerek -niewydolnośc pozanerkowa [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2008-02-04 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadnie Ci woda i smalec jak się zabezpieczysz dobrą dietą, bcaa, nie będziesz zbyt drastycznie ciął kalorii to mięcha dużo nie poleci nie mówię, ze nie masz dawać saa, tylko dlaczego do tego zaczynasz/diety nie masz, nie redukujesz jeszcze, nie wiesz jak Twój organizm zareaguje na spalacze, redukcję, cięcie kalorii, praktycznie pod żadnym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2011-02-10 12:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczytac sobie dokladnie jak redukcja w diecie ma wygladac. no i wtedy zobaczymy jak to zrobic tylko tak poki co zawczasu pytam co byscie za saa dodali na redukcje. wiadomo- dieta bedzie, trening odpowiedni regularny bedzie -suple(spalacze aminy itp rowniez), tylko ten skromny wspomagacz saa nie wiem jaki zastosowac. Zle mnie zrozumiales Aras

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2011-02-10 12:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wasz idol jakub p startuje pod okiem pana Bogdana Szczotki i ma dostep i korzysta z SAA czy komus sie to podoba czy nie i nie interesuje mnie ile to on zjada itd bo jego dieta wyglada jak dieta jay'a cutlera i watpie by on mogl tyle pomiescic to samo co bling robiacy z was wała ze on zjada 300 owsianych z ciastakmi wymieszane i potem kreci [...]

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalny hormon (występujący w organizmie) z resztą fitnessiaki i modele to jedno, ale polscy kulturyści po ponad 50 w łapie też w programach śniadaniowych w TV mówili, że dieta i trening - także wniosek nasuwa się sam - w kontrakcie mają zabronione żeby wdawać się w dyskusje na temat SAA Boeving jak powiedział prawdę w filmie 'Bigger, [...]

    Odpowiedzi: 6527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przytyłem 25kg, znaczy 30kg, ale już ponad 5spadło. Teraz mam ze 100-105. Jeszcze redukuje. Co do wagi to nie oceniajcie tak. Mam wielu znajomych mojego wzrostu i ważą po 60kg i wyglądają tak jak ja na początku. Chudzi, prawie jak z obozu zagłady. Różni mnie od nich 20kg (patrząc na czas kiedy zaczynałem). Uważam, że mam bardzo grube kości i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2011-04-22 20:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wogóle stopien zaawansowania masz bardzo niski żeby się brać za SAA.to do autora postu... jeżeli na ciebie odżywki nie działają to przemyśl to co robisz. może dieta kiepska... zły trening itd... Niemysl ze po SAA masa pojdzie w górę jeżeli niemasz diety dobrej... skonczysz cykl masa(woda) zejdzie... i trzeba bedzie kase na następny a już żadne [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2008-04-07 03:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)